TAPAHTUMAT & RYHMÄT

Täältä löydät kaikki tapahtumat sekä kaikille avoimet ryhmät. Kaikki ryhmät ovat voimavarakeskeisiä ja turvalliseen ilmapiiriin rakennettuja kokonaisuuksia. Täällä on lupa olla oma itsensä jokaista solua myöten. Oletko valmis matkalle, joka voi antaa sinulle turvaa, lohtua, ymmärrystä ja paremman itsetunnon? 

I love Q on ilon ja hyvinvonnin tapahtuma, jossa luentoja, työpajoja ja näytteilleasettajia. 

Vuoden 2022  I love Q järjestetään Kuusamotalolla 9-10.6.22, aiheena tänä vuonna seksuaalisuus. Olen mukana järjestämässä tapahtumaa ja löydät myös minut tapahtumasta. 

Mun osuudet:

  • 9.6.22 klo 14.15: Voimauttava valokuva ja kokemus omasta itsestä sekä omasta seksuaalisuudesta. Mukaan mahtuu 12 henkilöä. Ilmoittautumiset I love Q tapahtumassa.
  • Varaa oma 30 min keskusteluaika (maksuton) sinua pohdituttavasta aiheesta
  • Olen tavoitettavissa myös omassa esittelypöydässäni lähes koko tapahtuman ajan, tuu moikkaamaan!

Katso täältä I love Q:n huikea ohjelma!

Tutustutaan voimauttavan valokuvan menetelmään, jonka avulla lähdetään tutkimaan omaa kokemusta itsestä, omasta elinvoimasta sekä seksuaalisuudesta. Ryhmän aikana valokuvaamme uusia omakuvia. Samalla vahvistamme itsemyötätuntoa ja omaa lempeää katsettamme.

Mukaan ryhmästä saat kokemuksen lisäksi myös vinon pinon uusia omakuvia paperikuvina ja diginä. 

Ryhmä toteutetaan pienryhmänä, max 6 osallistujaa. 

Aikataulu: 6.7, 13.7, 27.7 klo 17-20

Paikka: Kehon & mielen keskus Filia, Kaiterantie 16, Kuusamo sekä luontoympäristö

Osallistumismaksu: 250€/henkilö, maksu on  mahdollista saada 1-2 erään. 

Lisätietoja: sähköpostitse riikka(a)rakkaudellariikka.fi

Vertaistukea, rentoa yhdessä oloa turvallisessa ilmapiirissä, omien voimavarojen vahvistamista, tietoisuustaitojen kasvattamista, tunnetaitojen kehittämistä, tietoa, vinkkejä keskittymiseen ja tarkkaavuuden parantamiseen.

Ryhmä on tarkoitettu aikuisena ADHD-diagnoosin saaneille, tai heille joilla ei ole diagnoosia, mutta kokevat ryhmän aiheen omakseen.

Ryhmä toteutetaan pienryhmänä, max 6 osallistujaa. 

Aikataulu: 7.7, 14.7, 21.7, 28.7, 4.8 klo 17-19

Paikka: Kehon & mielen keskus Filia, Kaiterantie 16, Kuusamo 

Osallistumismaksu: 250€/henkilö, maksu on  mahdollista saada 1-2 erään. 

Lisätietoja: sähköpostitse riikka(a)rakkaudellariikka.fi

Humanoidi on yhtäaikaa olotila tai tunne ulkopuolisuudesta sekä kokemus itsestä. Siitä kun tuntuu, että on jotenkin erilainen, poikkeava, huonompi tms. Humanoidien kasvuryhmässä hiilataan ulkopuolisuuden kokemuksia, annetaan sille muotoja ja värejä, jaetaan kokemuksia, tehdään mielikuvaharjoituksia, tullaan tietoisiksi oman historian merkityksestä ja omista suojakeinoista, tutkaillaan ulkopuolisuuden ja erillisyyden yhteyksiä, opetellaan tunnistamaan omia rajoja ja tarpeita, harjoitellaan irtipäästämistä, vahvistetaan turvan tunnetta ja itsemyötätuntoa sekä saadaan liittymisen kokemuksia turvallisessa ryhmässä. Pidän huolen, että ryhmän ilmapiiri säilyy turvallisena rauhan tilana, jossa on lupa olla juuri sellainen kuin on. <3

Ryhmässä yhdistellään muutostyötä, kognitiivista lyhytterapiaa, tunnelukkotyöskentelyä, mielikuvaharjoituksia, luovia ja toiminnallisia menetelmiä, parityöskentelyä sekä yhteisiä keskusteluja..

Ryhmä ei sovellu kriisitilanteisiin. 

Ryhmä toteutetaan pienryhmänä, max 6 osallistujaa.

Aikataulu: 31.8.22, 28.9.22, 2.11.22, 30.11.22, 28.12.22, 25.1.23, 22.2.23, 22.3.23, 19.4.23, 24.5.23 klo 17.30-20.00 (10 kertaa) +retriitti 16-18.6.2023 (10 ryhmäkertaa + viikonloppuretriitti)

Paikka: Kehon & mielen keskus Filia, Kaiterantie 16, Kuusamo 

Osallistumismaksu: 125€/kk/henkilö, laskutetaan ryhmän aikana (yhteensä 10 maksuerää=yhteensä 1250€). Hinta sisältää ALV 24%, ohjauksen ja materiaalit sekä yöpymisen retriitissä). Retriitin paikka selviää lähempänä.

Haku ryhmään: Kirjoita vapaamuotoinen hakemus ryhmään, kerro ainakin elämäntilanteestasi ja miksi haluat ryhmään. Olen yhteydessä kaikkiin hakijoihin ja heistä valikoituu Humanoidien kasvuryhmä 22-23. riikka(a)rakkaudellariikka.fi

4V7A3547

OTA YHTEYTTÄ